No practico ninguna actividad física habitualmente. Entonces ¿esquío o no esquío este año? — SALUD Y EJERCICIO

Con nuestras montañas plagadas de hambrientos esquiadores de fin de semana, me alegra haber educado a mis amigos para que se planteen esta pregunta. Mi esfuerzo me ha costado. El mayor peligro que entraña toda actividad física es, precisamente, el que no se le identifique con ningún riesgo. Si además esa actividad tiene un componente […]

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